写于 2017-05-06 00:01:29| k8彩票在线网站| 市场报告

我已经在肥胖领域工作了20多年,并写了很长时间的减肥课程

尽管绝大多数尝试减肥的人都没有这样做而且做不到,但很多人确实成功了

20年前我减掉了50多磅,从那时起就一直处于这种状态

我的许多顾客已经减掉了超过100磅,并且多年来一直保持这种损失

它可以完全减轻体重,甚至可以减轻体重,保持良好状态

关于“减肥大师”的最大研究仍在继续

自1994年以来,他们被称为国家体重控制登记处,他们追踪了数千人减重30磅或更多

如果你真的想在体重减轻和体重维持方面取得成功,你可以

如果成千上万的人这样做,你可以

我听说那些想要减肥而不是减肥的人最大的障碍是心理上的

我每天都听到这样一个借口:“很难记下我的食物和跟踪卡路里

我没有时间锻炼

我基因肥胖

我几乎没有吃东西,但我很胖

我开始做得很好,但是当事情变得艰难时放弃

这是圣诞节,新年,我的生日,假期等

“所有这些都是借口

如果我在遗传上容易发生肥胖症,这是否意味着我必须增加体重

当然不是

如果我在遗传上容易酗酒,我是否必须喝醉

肥胖是一样的

有些人可能会发现更难以失去并继续失败,但生活中的许多事情都比其他人更难

这不是不这样做的借口

没有什么比感觉健康,健康,精力充沛和至关重要的更好

当我沉重时,这些感觉对我来说是不可能的

你可以改变你的生活

让我们倾听那些做过的人

你是怎么做到的

你是怎么做到的

值得一份工作

让我们知道

如果你想参加艾琳关于减肥新书和减肥的研究,请参加调查